Quand le prendre soin autrement ouvre le chemin de la transformation intérieure 

Venez laisser parler vos mains quand votre coeur est devenue trop lourd ...

Je vous propose un accompagnement individuel du deuil par l’art-thérapie et la médiation artistique, avec une spécificité pour les deuils professionnels rencontrés chez les professionnels de santé.

J'accompagnement toute sorte de deuil ( deuil blanc, d'un proche, d'un animal, d'une séparation, d'un licenciement, de la jeunesse, du changement de vitalité, lors de transitions de vie ' ménopause, départ des enfants de la maison)).

Pour les SOIGNANTS :

Dans un monde de culture professionnelle de retenue émotionnelle, où VOUS, soignants, rencontrez des difficultés à reconnaître votre propre souffrance, où VOUS subissez une exposition chronique à la mort, le risque élevé de développer un Burn Out, une fatigue compassionnelle, un désengagement professionnel est reconnu.

L’accompagnement individuel du deuil professionnel repose sur une approche globale, sensible et progressive. Il vise à soutenir des personnes exposées à des pertes répétées (patients, résidents, situations de fin de vie), souvent peu reconnues et insuffisamment élaborées sur le plan émotionnel.

L’art-thérapie et la médiation artistique offrent un espace d’expression indirect, permettant de contourner les mécanismes de défense (distance émotionnelle, rationalisation, suradaptation) fréquemment présents chez les soignants et permet de travailler la fatigue compassionnelle et le tabou institutionnel.

REJOIGNEZ-MOI pour vous permettre d’exprimer ce qui est contenu, de transformer votre douleur liée à ces pertes répétées, de restaurer un équilibre émotionnel durable et de redonner du sens à votre pratique professionnelle.

" Déposer l’indicible dans la matière, les couleurs et les symboles ".

" Le deuil n'est pas une maladie à guérir, mais un apprentissage à vivre autrement avec l'absence. "

Jean de Monbourquette

Le deuil bouleverse tout : qu’il s’agisse du décès d’un proche, d’un animal, la perte d’un travail ou la place vide laissé par les enfants ayant quitté la maison. Les réactions émotionnelles et psychologiques liées à cette perte peuvent devenir envahissantes et profondément déstabilisantes.

Je vous propose de comprendre et de traverser cet état affectif douloureux grâce à l’art-thérapie et au Carnet de deuil®. Je vous aiderai à naviguer à travers les différentes phases du deuil, à mobiliser vos potentialités pour donner un nouveau sens à votre vie.

Le carnet de deuil est complémentaire aux suivis psychologiques individuels et de groupes de parole pour personnes endeuillées proposé par d’autres professionnels de santé, car il permet de mobiliser autre chose que ce que les mots et le dialogue ne permettent déjà de faire.

Venez exprimer vos émotions sans mots et transformer votre tristesse en création.

Venez vous reconnecter avec vous-même pour replonger dans votre intimité et votre vécu

L’art-thérapie vous apportera un soutien inestimable pour votre transformation lors de ce périple émotionnel.

Le Carnet de Deuil invite les participants à traverser symboliquement les grandes étapes du deuil, à leur rythme, à l’aide d’exercices issus du Journal Créatif, de l’art journaling et de l’art thérapie. Chaque page thématique du carnet correspond à une expérience émotionnelle ou symbolique du processus de deuil.

Chaque page du carnet invite à une expérience sensible : écrire, peindre, coller, écouter, déchirer, respirer... Ces gestes simples deviennent des actes de transformation intérieure.

Le carnet ainsi que le matériel artistique sont fournis.

A l'issue de l'atelier, chaque participant (e) repartira avec son carnet.

Je vous offre une prise en charge individuelle du burn-out par l’art-thérapie et la médiation artistique, avec une spécificité pour les professionnels de santé.

Chaque jour VOUS portez la santé des autres !

Mais qui protège votre SANTE MENTALE ?

Le burn-out dans le secteur de la santé n’est pas une simple fatigue passagère. C’est un état d’épuisement profond, reconnu par l’OMS comme résultant d’un stress chronique lié à l’engagement émotionnel, à la charge de travail et au manque de reconnaissance.

Ne restez pas avec des idées reçues qui continuerons d’aggraver la situation !

L’accompagnement individuel en art-thérapie et médiation artistique propose un espace de reconstruction, où le soignant peut se déposer, se reconnecter à lui-même et restaurer son équilibre interne.

Contrairement à une approche uniquement verbale, cette méthode permet d’accéder aux ressentis profonds souvent enfouis ou niés.

Vous allez :

• Réduire l’épuisement émotionnel et mental
• Libérer les tensions accumulées
• Identifier les causes profondes du burn-out
• Restaurer l’estime de soi et le sentiment d’efficacité
• Recréer un lien avec ses besoins et ses limites
• Prévenir les rechutes
• Redonner du sens à la pratique professionnelle

Vous protéger, c’est PROTEGER, les patients .

Rejoignez-moi pour vous permettre de vous libérer de la surcharge émotionnelle, de comprendre les mécanismes d’épuisement, de reconstruire une identité plus équilibrée, de retrouver de l’énergie et du sens, d’installer des bases solides pour prévenir la rechute.

Bien évidemment , la porte de l’atelier reste grande ouverte aux non soignants qui sont aussi impacté par le Burn-Out.

" Parce qu’un soignant aussi a besoin d’être soutenu ".

• > Cycle de 6 ateliers de groupe

Vous SOIGNANT avez aussi besoin d'un espace où déposer ce que VOUS portez.

Si ces phrases vous parlent ...

😣 Je rentre vidé (e) de mes journées !

🥺 J'ai du mal à décrocher mentalement !

😤 J'ai l'impression de ne plus être soignant (e) autant que je le voudrais !

🫤 Mais qu'est-ce que je fais là ??

😮‍💨 Je suis perdu(e) et je ne sais vraiment plus où j'en suis !

🤮 Je m'en rends malade à chaque prise de poste !

😵 Je suis terrifié(e) à l'idée de faire une erreur !!

Il est peut être temps de venir partager cet espace pensé uniquement pour prendre soin de VOUS.

Ce cycle d'ateliers d'art-thérapie est réservé aux professionnels de santé qui souhaitent prévenir l'épuisement, retrouver un équilibre et prendre soin d'eux autant que de leur pratique. ✴️ En tout petit groupe, 6 personnes maximum, chaque séance propose une expérience créative et immersive favorisant le recul, l'expression des émotions, le partage entre pairs et la redécouverte de ses ressources personnelles.

🦋 Un temps pour souffler, se reconnecter à soi et repartir plus sereinement dans son quotidien de soignant.

Atelier 1 : Notre cocon de protection

Créer un espace intérieur sécurisant, retrouver un sentiment d'apaisement et favoriser l'expression émotionnelle.

Atelier 2 : Le poids de ma blouse ( partie 1)

Identifier la charge émotionnelle accumulée et amorcer un processus de libération grâce à la création d'une marionnette.

Atelier 3 : Le poids de ma blouse ( partie 2)

Mettre en scène les émotions qui restent habituellement tues dans le quotidien des soignants.

Atelier 4 : Le visage du soin

Explorer votre masque professionnel, venez prendre conscience de ce qu’il protège, de ce qu'il révèle et de ce qu'il cache

Atelier 5 : Le jardin des ressources

Cultiver ses forces personnelles et repartir avec des repères concrets pour prendre soin de soi.

Atelier 6 : Le fil de ma vocation

Se reconnecter au sens de son métier, à ses valeurs et à ce qui nourrit encore l'envie de soigner.

Un espace d'art-thérapie pensé par une ancienne soignante, pour les soignants.

⭐️ Date des prochains ateliers à partir de Septembre ⭐️

✴️ Formation QUALIOPI ✴️

Comment sensibiliser et outiller les professionnels de santé à l’accompagnement du recueil des directives anticipées par l’approche symbolique et sensible de l’art-thérapie ( médiation artistiques : collage, écriture, dessin).

Enrichir la relation équipes / résidents / patients tout en allégeant la charge émotionnelle.

Favoriser l’appropriation, la clarté, la communication et l’intégration de ces directives dans les soins et les échanges avec les résidents / patients et les familles via des outils spécifiques.

Créer le parcours « idéal » et respectueux pour le recueil des directives anticipées (créations de supports ou amélioration de l’existant, réflexion autour du rôle de la personne de confiance , application des directives et impacts )

S’octroyer un moment de gratitude pour le cheminement parcouru.

✴️ Formation QUALIOPI ✴️

Espace pour apprendre à gérer et déposer les souffrances émotionnelles liées à la fin de vie et aux deuils répétés, à l’heure où la mort est devenue une « tâche » de plus.

Prévenir l’épuisement moral, et le Burnout . Agir sur les symptômes du stress et de la fatigue compassionnelle.

Limiter la dépersonnalisation et valoriser le sentiment d’accomplissement personnel.

Savoir identifier les ressources disponibles.

Proposer un temps de médiation artistique , ce n’est pas proposer une activité d’animation simple, c’est offrir un nouvel espace d’expression, de stimulation et de lien.

A travers les médiations simples et accessibles, il vous sera possible de soutenir les capacités cognitives, sensorielles et émotionnelles des personnes accompagnées.

✅ Cela demande bien évidemment un cadre sécurisé pour :

• Savoir prévenir la frustration
• Apaiser l’agitation
• Et éviter la confusion des rôles

C’est tout l’enjeu de cette formation : transmettre des outils concrets pour préparer, animer des ateliers artistiques non thérapeutiques courts, sécurisants et profondément humain.

Sans compter non seulement sur l’effet bénéfique pour les résidents, mais aussi reconnus scientifiquement comme une véritable ressource pour les soignants, en redonnant du souffle et du lien dans leur pratique quotidienne parfois très éprouvée.